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terça-feira, 22 de junho de 2021

tenha o seu momento "zen"


Acompanhe a vista com o som e fique por lá um pedacinho... Ou, então, decida-se por um espaço que lhe seja agradável e tente relaxar. Usufrua de uns trinta minutos só para si, sem fazer nada. Tente.  Ou melhor: obrigue-se. Trinta minutos por dia, nem sabe o bem que lhe fazia!

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