No dia 10 de outubro assinala-se o Dia Mundial da Saúde Mental, este ano com o lema: " A Saúde Mental é um Direito Universal": De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), os problemas de saúde mental têm crescido de forma substancial, sobretudo entre os mais jovens, ameaçando o desenvolvimento saudável e afetando seriamente a qualidade de vida. Estima-se que 1 em cada 5 adolescentes irá passar pela experiência de um problema psicológico significativo durante a escolaridade e que a maior parte dos problemas de saúde mental, ainda que apenas tratados mais tarde, aparecem durante a juventude.
Assim, e porque o contexto escolar assume um forte potencial para a prevenção e promoção da saúde mental, os alunos de 12º ano de Psicologia vão dinamizar algumas atividades junto da comunidade escolar, na perspetiva de informar e consciencializar para a adoção de práticas diárias saudáveis ao nível da saúde psicológica. Destacam-se entre essas atividades, a divulgação de um panfleto digital, pequenas sessões de sensibilização, jogos interativos e distribuição pela comunidade de mensagens positivas.
cortesia de Maria João Albuquerque, docente de Psicologia
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