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A "beira-mar" é a costa, a zona entre as ondas e a areia numa praia; "à beira-mar" refere-se a uma área junto ao mar, não necessariamente na areia.
Exemplos:
"Os pilritos são aves pequenas e irrequietas que se alimentam na beira-mar, junto à rebentação." - junto à maré, à procura de alimento.
"Caminhar à beira-mar pode ser um aliado no alívio do stress e ansiedade." - caminhar em áreas próximas do mar, beneficiando da brisa marítima.
"Os pilritos são aves pequenas e irrequietas que se alimentam na beira-mar, junto à rebentação." - junto à maré, à procura de alimento.
"Caminhar à beira-mar pode ser um aliado no alívio do stress e ansiedade." - caminhar em áreas próximas do mar, beneficiando da brisa marítima.
Em resumo, sempre que possível, caminhe na beira-mar ou simplesmente à beira-mar. Irá certamente usufruír dos benefícios.
Fonte:
Dicionário infopédia da Língua Portuguesa, Porto Editora.
Disponível em https://www.infopedia.ptdicionarios/lingua-portuguesa/beira-mar
Dicionário infopédia da Língua Portuguesa, Porto Editora.
Disponível em https://www.infopedia.ptdicionarios/lingua-portuguesa/beira-mar

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