A celebração da data
tem por objetivo alertar para a importância da voz e dos cuidados
necessários para a preservar.
No Dia Mundial da
Voz, organizações de saúde e comunidade médica promovem rastreios gratuitos
e alertam a população para os cuidados a ter com a voz, prevenindo a deteção
precoce de eventuais problemas, através do diagnóstico precoce.
Cuidados a ter com a voz: fazer
uma alimentação equilibrada, rica em fibras e proteínas; beber
bastante água; não
gritar em excesso nem em tom agudo e falar pausadamente; não
fumar.
Sinais de alerta a
ter em conta: alterações
na voz; tosse
frequente; alterações
no timbre da voz ou dificuldade em colocar a voz; pigarreia
ou ficar rouco com frequência.
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